Стрессовая неустойчивость

Буквально сегодня просматривала свой euro pass и поперхнулась на устойчивости к стрессу (Tolerancia al estrés)
Мне подумалось, что такого в принципе не может быть.
Ну, то есть, что мы называем устойчивостью к стрессу? Способность принимать взвешенные решения в условиях ограниченной информации, времени или совокупности ресурсов. (Хотя одна потрясающая женщина убедила меня однажды, что время ресурсом не является)
Означает ли, что если я могу принимать решения, то я устойчива к стрессу? Вовсе нет, и вот почему.

Постоянный фон

Человеческий организм с момента своего зачатия испытывает стресс, [не занималась специально этой темой, но если молекулу воды от хреновой музыки скукоживает, то зигота в женском чреве вполне себе стрессует].
С рождением количество стрессов постоянно растет, а навыки с ним справляться не всегда. Ребенок как на полную катушку заряженная батарейка с гибкой психикой закатывает истерику по поводу и без и через минуту как ни в чем ни бывало жуёт свои хлопья с молоком, чем заставляет растерянного взрослого всеръез задуматься о том, а не поехала ли у него часом крыша.

Организм пережевывает постоянный фоновый стресс и складывает его в подпороговую часть реагирования. Это значит, что организм продолжает реагировать селезенкой, печенью, желудком (здравствуйте, расстройства пищевого поведения и поведения дефекации), но на уровень сознания выходит только болезненный результат: сердечная недостаточность, ожиредние, диабет...

Слой за слоем психика перемалывает и утаптывает раздражители, или, как сказал классик: "Человек - такая скотина, которая привыкает ко всему".

Но чтобы справиться с этим многослойным тортом, психика тратит всё большие ресурсы, говоря языком программирования, представьте себе систему с бесконечным количеством зависимостей, содержание оной в балансе - крайне ресурсоемкая задача, а выполнение каких-то значимых изменений требует дополнительных вычислительных мощностей.

Типы стресса

Стресс, как мы все знаем, бывает разный. И по-разному с ним справляется наше тело и психушка. Например, проверка налоговых органов, длящаяся несколько месяцев, - это одна история, а шмон в офисе "мишками гамми" - другая.

Небезызвестные английские учёные установили, что женский организм перенесет затяжной стресс с меньшими потерями, тогда как мужской на половине пути будет искать средства для себя убийства. И наоборот, острые, мощные стрессы мужской организм переносит более эффективно, то есть быстро собраться, мобилизоваться, всё разрулить и вернуться к состоянию созерцания прайда - это понятно, а находиться в состоянии неизвестности кучу времени - нет.

Требования к кандидату

По сей день очень часто в требованиях к кандидатам вижу стрессоустойчивость. Например, контора ищет бэкендера, чтобы языки, чтобы от 2-ух лет, чтобы проекты, чтобы писал по-русски и по-английски (уровень B2 - не ниже), чтобы разные фреймворки, SQL, NoSQL, интеграция с сервисами Господними и ... устойчивость к стрессу.
Посмотрела на вакансии за пределами России, такое требование встречается крайне редко.

Атмосфера и плюшки

В 2011 году я перешла из IT Финансового Государственного сектора в стартап (не, не фига не дауншифтинг, хотя в $ я потеряла в 5 раз!), и открыла для себя потрясающую смесь из энтузиазма, человеческих отношений, энергий созидания и стремления перевернуть мир.

Многие компании сегодня при поиске специалиста говорят о климате как об одной из важнейших составляющих для соискателя. При прочих равных человек выберет эмоционально, [по правде говоря, человек всегда выбирает эмоционально].

Отсюда появляются свободный (главное, чтобы опрятный) стиль в одежде, гибкий по отношению к жизни человека график, [то есть с высокой вероятностью тебя не будут гнобить за необходимость отлежаться, когда чувствуешь себя нерабочим], открытые рабочие пространства, где один видит другого, игровые комнаты, ватрушки и кофе за счет компании.

В создаваемый образ внутрикомандного мира не входит стресс, по крайней мере намеренный. Или как вы себе представляете это - кодинг под какофонию из бубнов или по менеджеру на разработчика, чтобы микро-менеджерить и дедлайнить?

Нормальный стресс

Каждая новая задача - это стресс, каждый новый контакт - это стресс, новый инструмент - стресс, даже провайдер или его отсутствие - это стресс, Господи, да смержить ветки - это стресс.

Человеческое существо функционирует за счет нормального стресса - это один из мотивов, чтобы приделать к палке наконечник, завалить мамонта, замутить потомство, написать автотесты. Создание сверхстрессов контрпродуктивно, хотя бытует мнение, что если поставить в центре вентилятор и периодически накидывать на него, нарушая персональные границы, то специалист якобы мобилизуется и решает задачу из злости и вырабатывает здоровый иммунитет - называется "антитела пох@изма".

Мое мнение - ничего кроме кортизола человек в этот момент не вырабатывает, и создание подобных атмосферных явлений в команде влечет за собой болезни вплоть до распада.